行业新闻！试管婴儿怎么容易起床？

　　试管受精怎么能很容易地植入呢？为了提高试管受精的成功率，准父母尽最大努力根据医生的指示服药和休息，希望帮助自己提高怀孕的机会。但试管受精是否能成功，胚胎植入是非常关键的。胚胎植入的成功率受到妇女年龄、胚胎质量、子宫内膜环境、子宫内膜厚度、身体状况等因素的影响。那么，如何提高胚胎植入率呢？

　　首先，移植胚胎筛选后，移植的步骤非常关键，因为胚胎移植不能随意移植，女性子宫内膜需要满足移植胚胎的最佳条件，8-12mm厚的内膜移植非常有利于胚胎植入。因此，在胚胎移植前，需要B超检查子宫内膜的厚度，以确定胚胎植入的最佳移植状态。若子宫内膜较薄，可口服补佳乐，调节子宫内膜厚度。

　　其次，胚胎移植后要注意休息。女性应尽可能平躺几天，因为血液更容易流向子宫内膜，这更有利于胚胎植入。一般来说，胚胎移植后的植入时间约为8-10天。此时，我们必须更加注意。不要起得太大，避免剧烈运动。这些天尽量避免做家务。一些家庭承担家务。

　　第三，体外受精胚胎移植后，多吃高蛋白食物，易消化食物，避免便秘。饮食营养搭配，不能只吃肉，最好多喝鱼头汤。建议体外受精移植患者少动，多吃，可选择二餐中午餐、牛奶、豆桨、鸡蛋、生日蛋糕等高蛋白食物。

　　最后，女性必须保持快乐乐观的态度，保持正常的心态，避免将注意力转移到腹部，长期观察胚胎植入会引起紧张、焦虑和担忧。这种情绪对胚胎植入不利，所以保持乐观的态度对胚胎植入非常有帮助。（阅读试管受精需要多长时间？”）

　　提醒选择体外受精帮助怀孕的夫妇，在准备怀孕前3月开始服用叶酸，锻炼身体，增强体质，提高精子和卵子质量，精子和卵子质量好，胚胎质量更好，更有利于提高体外受精成功的机会。