好孕在线_艾草泡脚助孕有用吗？艾草助孕

　　艾草泡脚助孕有用吗？很多网友不太清楚艾草的助孕作用。艾草最近流传的艾草能帮助怀孕是真的吗？让我们看看。

　　伴随着二胎政策的放开，许多想要生孩子的家庭更是相传艾草有助于怀孕，艾草真的有这样的效果吗？

　　据著名中医妇科主任侯医生介绍，艾草又称香艾、艾草，性味苦、辛、温，入脾、肝、肾经络。能散寒除湿，温经止血。适用于虚寒性出血和腹痛，对女性虚寒性月经不调、腹痛、崩漏有明显疗效，是妇科良药。

　　中成药中还有艾叶暖宫丸等治疗月经不畅的药物，但药典中没有记载艾叶有助孕、安胎的作用，吃艾草食品只是间接作用。如果女性因宫寒而不孕，经常服用艾叶食物可以温暖宫殿，间接治愈不孕症。注意及时饮食、饮食健康的“烹饪女性”可以有意识地购买艾蒿叶，为家人烹饪一些饮食健康蔬菜，艾蒿可以做艾蒿零食，加工成各种菜肴和药物饮食，可以达到胃、湿、杀菌等目的。同时，孕妇可以让家人帮忙用艾叶煮水洗头洗澡，或者适当喝艾草茶。这可以帮助你理气理血，赶走寒湿，止血，帮助睡眠，温经调经。效果很大。用艾叶做药枕或熏蒸也可以预防疾病。

　　(上图为艾草香茶煮的茶蛋，具有很好的驱寒效果)

　　黑眼圈是很多白领挥之不去的烦恼。著名的中医妇科张主任指出，肝肾阴虚是黑眼圈的主要原因。滋阴补肾、消除虚火是去除黑眼圈的最佳方法。用艾叶泡脚可以有效去除体内虚火和麻烦的黑眼圈。

　　具体方法是取一小把普通的艾叶，或者喝剩下的艾草茶，用沸水冲泡一会儿。艾叶浸泡后，加入一些温水浸泡脚，直到全身微微出汗。一般连泡几次，约2次～3天后即可有效。同时，多喝温开水，不要吃冷食，注意休息。坚持一段时间后，体内虚火引起的黑眼圈会明显改善。需要注意的是，用艾叶泡脚时，一定要停止吃冷的食物。也可以喝一杯艾草香茶，同时用艾叶水泡脚。想要效果更快，也可以用艾条或艾绒艾灸肝俞、膈俞、三阴交穴，都是滋补肝肾的穴位。每日按摩、艾灸三处5分钟即可，10天为一个疗程，中午11点艾灸效果最佳。另外，日常生活中要保证充足的睡眠，多吃鱼、瘦肉、鸡蛋、豆制品、花生、核桃、水果、蔬菜等。

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