冬寒菜,又被称为葵菜、冬葵菜、冬苋菜、滑来滑溜菜、马蹄菜、冬葵和创新菜等。冬寒菜生长发育在地边、溪旁和村舍前后左右,在我国全国各地均有,是我国古代关键蔬菜水果,同时也拥有 蔬菜之王的头衔。那麼备孕期能吃冬寒菜吗?下面就和好孕在线一起来瞧瞧吧!
女士在备孕期间是能够适当的吃一些冬寒菜的,可是孕妈妈要慎吃。
冬寒菜是多年生长 爬行性草本植物。具肥厚直根系;花有些像木槿花或玉兰,单身站立在增加的花柄上,卡罗拉呈高脚杯状,花朵暗红色或淡红,春夏季中间盛开。
1、催乳
有显著的催乳功效,因此可用以生完孩子奶水堵塞、及乳房疼痛。《名医别录》:“疗妇女乳难内闭。”
2、散血祛毒
能清热凉血、放脓、祛毒、拨毒。可用以因湿毒而导致各种各样感柒。
3、行水润肠
用以全身浮肿,对虚性水肿可与黄芩、伏苓、桂枝、薏米仁等同于用。用以小便不畅、淋沥涩痛,可与伏苓、盐车前子、木通同用。用以妊娠浮肿,可与伏苓、黄芩、焦白术等中药材同用。
4、清热解毒放脓
用以肠痈即慢性阑尾炎,常与败酱草、冬瓜仁、杏仁、丹皮、黄连等中药材同用。
一、拌凉菜冬寒菜
原材料:
细嫩冬寒菜300克、熟芝麻10克、泡小辣椒2只芝麻油20克、食盐和鸡精各适当。
制作方法:
1、将冬寒菜择洗干净,切割成小段资金投入开水锅内煮至断生,捞起来控干;泡小辣椒去蒂和籽再切成细丝。
2、将冬寒菜段、朝天椒丝、食盐和鸡精同放一盆内翻拌,撒上熟芝麻随后淋入芝麻油即成。
特性:芳香细嫩又清热去火。
二、冬寒菜粥
制作方法:
1、冬寒菜清洗切割成小细条以后放进碗中预留;
2、将檽米和稻米混和一起漂洗整洁,放水入锅煮;
3、等粥基本上熟透,放进准备好的冬寒菜,添加食用油和盐搅拌均匀,再煮8-十分钟就可以了。
作用:
冬寒菜粥具备健脾养胃、清热解毒、行水等作用。适用肺部感染、风热咳嗽、虚咳出冷汗、小解少、严重便秘等症状 。
以上就是文中的简易详细介绍,期待大伙儿对“备孕期能吃冬寒菜吗”有一个简易了解了。冬寒菜针对抽烟和饮酒的人而言也是有一定的解酒烟的功效,同时冬寒菜的瘦身效果也是很非常好的,冬寒菜还可以缓解疲劳。
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