计划生育时你不能吃什么食物？

当预产期临近时，是否选择剖腹产也是产妇面临的一个重要问题。然而，仍然会有一些产妇在分娩过程中选择剖腹产，因为产妇在剖腹产时不会感到疼痛。然而，剖腹产后，产妇必须有一个良好的恢复，并试图恢复身体健康的水平。在剖腹产产妇的身体恢复过程中，哪些食物对身体不好？

剖腹产不能吃什么食物？

1.油腻食物

专家提醒，剖腹产女性不同于自然分娩的女性，因此饮食中有许多禁忌。如果不注意合理的饮食，对产后身体和伤口的恢复是非常不利的。因此，专家提醒，各种油腻食品，尤其是一些油炸食品，必须在剖腹产后一周内禁止。这种食物不仅会影响伤口的恢复，还可能导致乳汁分泌不足，这对产妇和新生儿都非常不利。

除了油腻的食物之外，我们还应该注意避免吃色素很深的食物，这将导致疤痕颜色加深。此外，一些容易引起肠胃气胀的食物应该少吃，这也不利于产后的身体恢复。

2.哺乳食物

许多产后的新妈妈经常因为各种原因遭受现有的牛奶短缺。有许多常见的原因，如孕期营养不足、乳房不通、情绪低落等。，这会严重影响乳汁的分泌。产后缺乳不仅会影响乳房的健康，还会因营养不足而导致婴儿的正常生长发育。因此，许多新妈妈会使用各种催乳肉汤和食物来促进泌乳。

然而，专家特别提醒说，剖腹产后10天内应该禁止这种食物。例如，油腻的肉汤如鸡汤、鲫鱼汤和催乳剂应在分娩后7-10天食用。

3.过敏食物

专家还提醒母亲，在剖腹产后的这段时间里，每天的饮食必须是杂七杂八的。所谓杂，我们的意思是饮食应该多样化。只有这样才能添加更多的营养，从而有效保证母乳的质量。因此，搭配肉和蔬菜是非常重要的。剖腹产后你吃的食物种类越多，你的营养就会越均衡和全面。然而，此时应特别注意食物过敏症状的发生。食物摄入越多，食物过敏的可能性就越大。